Cómo deshacerse de la fatiga con remedios naturales
La naturaleza está llena de ingredientes efectivos para ayudarte a estar en buena forma durante todo el día. Aquí hay algunos…
Remediar la fatiga general
En caso de cansancio general, la arcilla remineralizante también puede ser un muy buen aliado. Bebe un vaso de agua de arcilla, llamada leche de arcilla (bebe el agua y deja la arcilla en el fondo del vaso). 2 veces al día hasta que desaparezca la fatiga.
Té de hierbas de manzanilla
Obtenga algunas flores de manzanilla secas e infunda una cucharada de flores secas en agua hirviendo durante diez minutos. Beber la preparación una hora antes de acostarse.
El limón, tu aliado en caso de fatiga
Naturalmente rico en vitamina C, el limón se recomienda para luchar eficazmente contra la fatiga. Beba varias de 2 a 3 veces al día una mezcla de miel orgánica y una mezcla de igual cantidad de jugo de medio limón y agua.
La zanahoria
Las zanahorias son ricas en vitaminas y provitamina A. Por lo tanto, beber un vaso de jugo de zanahoria cada mañana es un remedio eficaz contra el agotamiento. ¡Efecto garantizado!
La menta
una pequeña gota de menta en un gran vaso de agua caliente, te ayudará a luchar contra el cansancio temporal. Se consume mejor por la mañana antes del desayuno.
Yolanda Jakin
