Dieta maravillosa con té de comino negro

En la cultura árabe, el comino negro también se llama “semilla de bendición” y hay historias en las que el profeta Mahommed llamó a estas semillas “un remedio para todas las enfermedades excepto la muerte”.

Semillas de comino negro – beneficios

Las semillas de comino negro tienen propiedades analgésicas, antibacterianas, antiinflamatorias, antioxidantes, antidiabéticas, hepatoprotectoras, antivirales, antihipertensivas, broncodilatadoras. Por sus propiedades medicinales, las semillas de comino se recomiendan en:

  • diabetes tipo 2: comer 2 gramos de semillas de comino negro al día ayuda a reducir el azúcar en sangre;
  • regulación de la hipertensión;
  • salud del colon;
  • epilepsia;
  • asma;
  • para controlar Staphylococcus aureus y Helicobacter pylori;

Dieta del té de comino

En la lucha contra los kilos de más, el té de comino negro puede ser el aliado que necesitas. 1 litro de té de comino negro consumido diariamente durante una semana, ayuda a adelgazar y reducir el nivel de colesterol malo principalmente gracias a sus propiedades antioxidantes. El comino negro ayuda a una mejor digestión y te ayuda a quemar calorías más fácilmente. Asociado al jengibre o la pimienta negra, previene el depósito de grasa y la acumulación de kilos de más. El comino negro también es un buen diurético, ya que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo más fácilmente.

Té de comino – cómo prepararlo

Para hacer té de comino negro, necesitas 500 mililitros de agua y una cucharada de comino negro. Ponga el agua y las semillas de comino en un hervidor y déjela hervir durante unos 10 minutos. Vierta el té en una taza que debe cubrirse con un plato durante unos minutos. El té de comino negro se puede endulzar con miel, según sus preferencias. También puede agregar un poco de jengibre rallado para darle un sabor ligeramente picante.

Además de perder peso, el té de comino ayuda a regular la frecuencia cardíaca, ayuda a absorber el hierro en el cuerpo y elimina las lombrices intestinales. Consumido de forma habitual y acompañado de una dieta sana, ¡los resultados no dejarán de aparecer!

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