Dolor de rodilla: 8 causas en las que no pensamos
El dolor de rodilla es común y puede tener muchos orígenes, a menudo poco conocidos y, sin embargo, frecuentes. Concéntrese en las causas del dolor de rodilla con el Pr Francis Berenbaum, jefe del departamento de Reumatología del hospital Saint-Antoine.
¡Un problema de cadera!
Una causa del dolor de rodilla en la que no piensas es un problema de cadera. “A veces, un problema de cadera solo puede manifestarse como dolor en la rodilla”, informa el profesor Francis Berenbaum, jefe del departamento de Reumatología del hospital Saint-Antoine. Este puede ser el caso especialmente cuando hay una aparición de artrosis de cadera. Por eso, los reumatólogos examinan sistemáticamente las caderas en caso de dolor de rodilla, especialmente si las rodillas son normales.
cruralgia
La compresión del nervio crural (cruralgia) por una hernia de disco lumbar generalmente se manifiesta por dolor en el muslo. “En ocasiones, el dolor asociado a la cruralgia se localiza principalmente en la rodilla”, informa el profesor Berenbaum. ¡El dolor de rodilla aislado debería sugerir un problema de columna!
Síndrome del limpiaparabrisas o tendinitis del tensor de la fascia lata
“Una causa muy común de dolor de rodilla en los deportistas es la tendinitis del limpiaparabrisas o la tendinitis del tensor de la fascia lata”, informa el profesor Berenbaum. Esta inflamación afecta la parte externa de la rodilla y se manifiesta por dolor en el costado, en el lado externo de la rodilla. Esta lesión del tendón se produce, por ejemplo, después de una carrera prolongada, ciclismo, etc.
Un quiste poplíteo
El dolor detrás de la rodilla puede indicar la ruptura de un quiste poplíteo. “Cualquier enfermedad articular de la rodilla puede dar lugar a un quiste poplíteo”, dice el profesor Berenbaum. Cuando esta bolsa llena de líquido sinovial (líquido que proporciona lubricación a las articulaciones) revienta, se siente un dolor intenso detrás de una rodilla. “Todo vuelve a la normalidad de forma natural, a veces con la ayuda de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos”, asegura el profesor Berenbaum.
Tendinitis de patas de gallo
¿Un punto dolorido en el interior de la rodilla? ¿Dolor durante ciertos movimientos (flexión, ascenso o descenso)? Esto puede indicar tendinitis. “La tendinitis de las patas de gallo es bastante común”, dice el profesor Berenbaum. Esta inflamación del tendón afecta a uno de los tres tendones que se adhieren al interior de la rodilla como “patas de gallo”.
Calzado deportivo inadecuado
“El calzado deportivo sin amortiguación puede causar dolor en las articulaciones suprayacentes: rodilla, cadera, columna lumbar…”, explica el profesor Berenbaum. Lo mejor: elija zapatos deportivos con suelas acolchadas. “Es aún más importante tener una suela correcta si se tiene la aparición de artrosis de rodilla”, especifica el reumatólogo.
síndrome patelofemoral
“Un síndrome femororrotuliano es una causa muy común de dolor de rodilla, incluso en los jóvenes”, dice el profesor Berenbaum. Este síndrome provoca dolores típicos: – dolor al bajar escaleras – y dolor al levantarse después de estar sentado durante dos horas (hablamos de una “señal de cine”). Este es un problema con la articulación entre la rótula y el fémur. Puede ser osteoartritis o un reblandecimiento del cartílago debajo de la rótula.
¡Osteoartritis en jóvenes!
¡Pensaste que solo las personas mayores podían tener dolor de rodilla debido a la osteoartritis! Bueno no. “Estamos viendo artrosis en personas cada vez más jóvenes”, informa el profesor Francis Berenbaum. Por lo tanto, no es raro tener artrosis de rodilla a los 30 o 40 años. “Hay dos razones principales para este fenómeno: – cada vez hay más personas con sobrepeso y esto cada vez más precozmente – y cada vez más lesiones relacionadas con la actividad deportiva”, explica este especialista. El dolor ocurre unos años después del trauma. “1 de cada 2 personas con trauma severo de rodilla (rotura de ligamentos cruzados, meniscectomía) desarrollan osteoartritis dentro de los 10 años”, informa el profesor Berenbaum.
