Higiene: cómo limpiar correctamente el trasero después de defecar
La limpieza anal es la práctica higiénica que una persona realiza por sí sola en la zona anal después de defecar. El ano y las nalgas se pueden lavar con líquidos o limpiar con papel higiénico u otros materiales sólidos para eliminar los restos de heces. En muchas culturas musulmanas e hindúes, así como en el sudeste de Asia y el sur de Europa, el agua se usa comúnmente para la limpieza anal usando un chorro de agua, como con un bidé o en su mayoría salpicado y lavado a mano. Esto puede ser seguido por el secado con una toalla de tela o papel higiénico.
En otras culturas (como en muchos países occidentales), la limpieza después de defecar se suele hacer con papel higiénico, aunque algunas personas también pueden usar agua o toallitas húmedas.
En los países en desarrollo de bajos ingresos o vivaques, a veces se utilizan materiales como materiales vegetales, bolas de barro, nieve, piedras, palos y hojas1.
Tener un medio higiénico para la limpieza anal disponible en el inodoro es importante para la salud pública en general. La ausencia de equipo de limpieza anal en los hogares puede, en algunos casos, estar correlacionada con el número de episodios de diarrea por hogar.
Papel higiénico
El uso de papel higiénico para la limpieza posterior a la defecación comenzó en China. Se ha vuelto frecuente en la cultura occidental. Con inodoros con descarga, el uso de periódicos como papel higiénico puede causar obstrucciones.
Esta práctica continúa hoy en día en partes de África; Aunque los rollos de papel higiénico están fácilmente disponibles, pueden ser bastante caros, lo que lleva a los miembros más pobres de la comunidad a usar periódicos.
A las personas con hemorroides les puede resultar más difícil mantener limpia la zona anal usando solo papel higiénico y pueden preferir lavarse con agua.
Aunque limpiarse de un lado a otro minimiza el riesgo de contaminación de la uretra, la direccionalidad de la limpieza varía según el sexo, las preferencias personales y la cultura.
Agua
La limpieza con agua jabonosa es una forma fiable e higiénica de eliminar los restos fecales.
