Higiene íntima: tampón o toalla sanitaria, ¿cuál preferir?
Es común que las mujeres duden entre usar una toalla higiénica o un tampón. Por razones de preferencia personal, practicidad o higiene, ¿cuál es mejor adoptar?
¿Por qué elegir el tampón para la higiene íntima?
El tampón tiene varias ventajas durante la menstruación. Muy absorbente, puede ser utilizado por mujeres que quieran seguir yendo a la piscina durante su periodo. Si el flujo es importante, es recomendable cambiar los tampones cada tres horas para evitar infecciones. Sin embargo, es posible dormir con un tampón, porque el flujo es menos abundante cuando se está acostado. Para una primera aplicación, las mujeres tienen la opción de leer el prospecto suministrado con la caja de tampones o pedir consejo a su médico. Para las jóvenes que tienen miedo de ponerse un tampón, existen diferentes tallas adaptadas a la corta edad, para evitar posibles dolores.
¿Por qué elegir la toalla higiénica para la higiene íntima?
La toalla higiénica es conveniente para las mujeres que no desean usar tampones. De hecho, puede ser más tranquilizador usar protección fuera de la vagina, especialmente para las niñas. Sin embargo, muchas mujeres continúan usando toallas sanitarias hasta la edad adulta. Al ser cada vez más finos y absorbentes, su uso no interfiere en absoluto con los movimientos cotidianos. No obstante, para evitar malos olores, es necesario cambiarlo cada tres horas.
