Perejil: 7 usos saludables que salvan vidas
El perejil es una planta aromática con muchos beneficios. No solo se utiliza en la cocina sino que puede ser muy útil para nuestro bienestar. He aquí cómo utilizar el perejil para calmar, aliviar, curar… ciertas dolencias.
cuidado de la piel
El perejil elimina las impurezas de tu rostro dándole un brillo. Para pieles secas, frágiles o irritables, el perejil es un antiinflamatorio. Sumergir un manojo de perejil en 50 cl de agua hirviendo durante 15 minutos. Filtra y usa esta loción por la mañana y por la noche. Almacenar por 5 a 6 días, en botella cerrada, en la canasta de vegetales de su refrigerador. Sacar 15 min antes de usar para que no esté demasiado frío.
Prevenir el riesgo de accidente cerebrovascular
El perejil puede ayudar a prevenir el riesgo de accidente cerebrovascular. Tienes que comer perejil regularmente…
Regular los ciclos menstruales
Dolores menstruales amenorrea, dismenorrea, para restablecer la menstruación interrumpida o perturbada he aquí un remedio: Infusionar 2 ó 3 cucharadas de perejil en 1 ó 2 tazas de agua hirviendo. Bebe esta infusión.
calmar la tos
El perejil es excelente en caso de tos y ayuda a despejar los bronquios cargados de mucosidad. Remoja el perejil picado en agua hirviendo durante 5 minutos. Filtrar y beber.
Contra los trastornos digestivos
Calambres o acidez estomacal, dolor de estómago, reflujo ácido, problemas digestivos… poner en 250 ml de agua, una cucharada y dejar en infusión unos 10 minutos. Filtrar y beber después de la comida.
Aliviar la conjuntivitis
Para aliviar la irritación de los ojos, haz una infusión de perejil en la piel tibia durante 10 minutos. Luego sumerja una compresa en la infusión y aplíquela en el ojo durante 15 minutos.
contra el mal aliento
Para combatir el mal aliento después de comer cebollas, ajo, etc., mastique perejil fresco.
NB: Para beneficiarse de los beneficios del perejil, debe tener una dieta sana y equilibrada, practicar al menos una actividad física.
Mamá Dieng
