Quema hojas de laurel en tu casa para liberar tensiones y reducir los niveles de estrés
El estrés es una parte integral de nuestra vida diaria. El cansancio, la falta de sueño, las cargas de trabajo interminables y el estilo de vida agitado son factores que nos hacen sentir cada vez más ansiosos y que afectan a nuestro estado de salud, tanto físico como psíquico.
Pero, ¿sabías que para liberar tensiones y reducir los niveles de estrés, todo lo que tienes que hacer es quemar hojas de laurel? ¡Sí, no solo se usan en la cocina!
Para aprovechar los efectos relajantes de las hojas de laurel en tan solo 10 minutos, quema unas cuantas hojas en un recipiente adecuado. Para hacer esto, las hojas deben estar secas. Después de solo unos minutos, los vapores llenarán la habitación y te sentirás más tranquilo y relajado, tus músculos se relajarán. Pruébelo de vez en cuando, pero tenga cuidado de no dejar nada inflamable alrededor. Las hojas de laurel son plantas excelentes para la salud y tienen muchos talentos. Una forma sencilla y eficaz de relajarse.
Florencia Bayala
