Talasoterapia, salud junto al mar

“Somos agua de mar organizada” – las palabras pertenecen a Jacques-Yves Cousteau, quizás el más ávido explorador y conocedor de las aguas marinas de todos los tiempos. Por eso el mar nos llama allí. Para aliviar nuestros dolores, aclarar nuestros pensamientos, ahuyentar nuestras ansiedades y abrir nuestras vías respiratorias y más.

Agua viva, con virtudes insospechadas

Bucear en agua de mar es más que un placer. Recolección de sales minerales preciosas (cloro, sodio, magnesio y azufre) y oligoelementos (zinc, titanio, cobalto, yodo, cromo), agua de mar, ayudada por el calor del sol, atraviesa la barrera cutánea y actúa sobre los tejidos, donde es necesario. La inteligencia de la naturaleza tiene voz.

Beneficios infinitos

Si te duelen las articulaciones o si has sufrido alguna fractura en el pasado, tienes un buen motivo para hacer las maletas e irte al mar. Está comprobado que el agua de mar, pero sobre todo el acondicionador en el barro y el mar. Algas , ofrece un tratamiento eficaz en casos de enfermedades reumáticas, inflamaciones, poliartritis crónica progresiva, espondilosis anquilosante, etc. Una estancia prolongada en el mar también es bienvenida si tiene problemas ginecológicos, si tiene frecuentes infecciones del tracto urinario o si se enfrenta a una enfermedad de la piel, que por supuesto no es contagiosa. El agua de mar, combinada con una exposición moderada a los rayos ultravioleta, alivia visiblemente los síntomas del acné, el eccema y la psoriasis.

Aerosoles a su discreción

La calidad superior del aire es otra de las ventajas de unas vacaciones junto al mar, debido a la presencia de micropartículas producidas por la espuma de las olas rompiendo en alta mar o en tierra. Son provocadas por la brisa marina y así se convierten en pequeñas partículas terapéuticas para quien las inhala por la mañana, hasta las 9:00 a.m., o por la tarde, después de la puesta del sol. Estas partículas contienen niveles equilibrados de magnesio, yodo, bromuro, cloruro de sodio y sustancias alcalinas. Todos ellos son excelentes para la salud respiratoria, siendo una verdadera ayuda para las personas que padecen bronquitis, asma, sinusitis o rinitis alérgica. Los aerosoles marinos tienen una carga eléctrica negativa, lo que los hace directamente activos en los bronquios y los pulmones.

Hidromasaje gratis

Incluso el simple estado en agua de mar, por la presión que ejerce sobre el cuerpo, ejerce un agradable y relajante masaje, que al mismo tiempo mejora la circulación periférica y fortalece todo el cuerpo. Si quieres deshacerte de la celulitis, aprovecha el poder de las olas. Entra en el agua cuando el mar esté agitado hasta los muslos y déjalos en el agua. Gire a la izquierda y a la derecha para una acción completa. También puedes disfrutar de un vigoroso masaje si intentas correr, con agua hasta la cintura. También es un excelente ejercicio para las piernas, los muslos, los glúteos, pero también el abdomen. ¡Aproveche al máximo los servicios de “remodelación” del cuerpo!